Kuinka työskennellä tehokkaasti kotona? 7 tehokasta tapaa työskennellä etänä

Työskentely kotitoimistotilassa voi olla haaste ihmisille, jotka aiemmin työskentelivät vain toimistossa. Kuinka organisoida tehtävänne? Kuinka työskennellä tehokkaasti? Mitä muistaa? Tänään meillä on 7 tehokasta tapaa työskennellä etänä sinulle .

1. Kun työskentelet - työskentele

Ilmeisesti on ihmisiä, jotka voivat työskennellä tehokkaasti ja samalla korvata suosikkisarjansa seuraavan kauden Netflixissä. Muka. Älä kuitenkaan pidä harhaa, että kuulut heihin. Kun työskentelet - työskentele. Sarjassa on aikaa tuntien jälkeen . Kyllä, tämä sääntö koskee myös "Ystäviä" tai muita sarjoja, joita olet katsellut miljoona kertaa ja luulet sen olevan täydellinen tausta työsi. Mikään tästä - sen sijaan, että täytät taulukkoruudut, naurat Chandlerin vitsejä.

2. Pyydä perheenjäseniltä rauhaa

Kerro selkeästi muille kotona työskenteleville kotitalouden jäsenille, milloin sinua ei pidä häiritä . Selitä isoäidillesi, että pelkkä istuminen tietokoneen edessä ei tarkoita sitä, että pelaat pelejä. Varmista miehellesi, että hän varmasti löytää riisiä itse kaapista, kun tarvetta ilmenee. Kerro vaimollesi, että nautit kahvia hänen kanssaan suunnitellun tauon aikana.

3. Järjestä työpaikka

Uskokaa minua - vaikka työskentely lämpimän pussilakan alta kuulostaa houkuttelevalta, olet todennäköisesti epämukava, kun olet sängyssä tunnin ajan kannettavan tietokoneen kanssa. Vaikka ei, tässä toimintatilassa selkärangan kipu ilmenee enimmäkseen viikon kuluttua. Tietenkin täysin ergonomisen kotitoimiston järjestäminen kullekin kotitalouden jäsenelle voi olla vaikeaa (varsinkin jos esimerkiksi kaksi vanhempaa työskentelee etänä ja kaksi lasta oppii verkossa).

Huolehdi kuitenkin perusasioista:

  • istua pöydän tai pöydän ääressä mukavalla tuolilla ,
  • varmista, että jalkasi tukevat tukevasti lattiaa tai jalkatukea,
  • varmista, että polvet muodostavat suoran kulman ,
  • Pidä ranteet lepäävät pöydällä kirjoittaessasi .

4. Pidä huolta työtahdista ja taukoista

Tarvitset taukoja kotona ja toimistossa. Kotona on kuitenkin paljon vaikeampaa hallita halua pitää pidempi tauko puolen tunnin välein. Ainoa järkevä tapa on ajoittaa taukoja tiettyinä aikoina (esim. 2 kertaa 20 minuuttia). Näin on helpompaa huolehtia työn rytmistä ja tehokkuudesta. Jos sinulla on vaikeuksia mobilisoinnissa, kokeile Pomodoro-menetelmää . Siinä oletetaan, että työskentelet intensiivisesti 25 minuuttia ja pidät sitten 5 minuutin lyhyen tauon - tee teetä tai katsele vain ikkunaa.

5. Hanki viivyttely

Pitkän ajan etäkäyttäjät voisivat kirjoittaa tutkielman viivyttelystä. Viivästyminen ja tehtävien lykkääminen "myöhempään" on suurin haitta kotona työskenteleville. Miksi? Ensinnäkään kukaan ei yhtäkkiä katso näyttöäsi ja huomaa, että selaat Facebookia työskentelyn sijaan. Toiseksi, aika kotona on hieman erilainen, ja mikä tahansa tekosyy lykätä askareita ajoissa on hyvä. Viivytätkö päivällä ja lupaatko itsesi istua töihin myöhään iltapäivällä tai illalla? Klo 18.00 tulet varmasti katumaan sitä .

6. Pukeudu!

Älä istu työskentelemään pyjamassa ja kylpytakissa - se tekee sinusta laiska ja edistää viivytystä. On parasta, jos valmistaudut töihin aamulla samalla tavalla kuin käydessäsi toimistossa. Onko sinulla edessäsi tärkeä neuvottelupuhelu ja sinulla on houkutus laittaa paita ja takki, mutta silti pysyt mukavissa collegehousuissa? Mitä aiot tehdä, kun joudut nousemaan pöydältä konferenssin aikana, esimerkiksi sytyttämään valon? Aivan - jos olosuhteet edellyttävät muodollista pukeutumista, pukeudu kunnolla päästä varpaisiin. Jos ei, valitse vaatteet, jotka ovat mukavia mutta siistejä .

7. Älä unohda suhteita työtovereihisi

Muista, että sinulla on vielä töitä ystäviä! Vaikka olet introvertti ja etätyö on täydellinen ympäristö sinulle, älä leikkaa itseäsi ihmisiltä . Sinulla on puhelimia ja kommunikaattoreita - ota yhteyttä toisiinsa, jos haluat vain kysyä, kuinka päiväsi sujuu, ja valittaa ylimääräisistä tehtävistä.

Työskentely kotona on monien ihmisten unelma, mutta se vaatii paljon itsekuria ja uuden kodin olosuhteisiin mukautetun rutiinin toteuttamista. Käytä seitsemää vinkkiä, ja etätyö tulee helpommaksi ja tehokkaammaksi . Onnea!